Quelle tisane boire pour quel effet ?

Ce n’est plus un secret pour personne, il existe des plantes aux mille et une vertus. Très souvent, elles sont préférées en lieu et place des produits pharmaceutiques à cause de leur aspect naturel.

Cependant, avant de consommer une plante, il faut connaître ses propriétés. Découvrez ici quelques plantes que vous pourriez consommer en tisane, ainsi que leurs vertus.

Les feuilles de menthe

La tisane de menthe renferme de nombreuses vertus thérapeutiques. Par sa composition chimique, elle constitue une sorte de paroi anesthésiante dans la cavité intestinale. Elle vous soulage ainsi des nausées, vomissements, reflux gastriques, etc.

Pour bénéficier de ces bienfaits, cette tisane est à consommer de préférence en prélude des repas. Si vous souffrez de constipation, faites bouillir des feuilles de menthe et buvez une tasse de la solution obtenue. Elle vous apportera satisfaction, car la menthe est une tisane favorisant la digestion.

Désaltérante et anesthésique, une boisson à la menthe vous étanche en période de chaleur. Appliquée sous forme de compresse sur les coups de soleil, elle fait disparaître les rougeurs. Cependant, la consommation de la tisane de menthe est déconseillée le soir.

La camomille

Si vous êtes à la recherche d’une tisane anti-stress, consommez la tisane de la camomille. Tout en vous procurant une relaxation impressionnante, une décoction de la camomille vous procure un sommeil efficace. Par ses pouvoirs antispasmodiques, elle est un remède sûr en cas d’insomnie ou de trouble de sommeil.

Cette tisane a aussi fait ses preuves au chapitre des menstruations douloureuses, et les douleurs de l’arthrite, car elle a des pouvoirs antalgiques. Chez une femme en gestation, elle apaise les nausées et les vomis.

Si vous souffrez d’ulcères, la consommation de cette tisane constituera une barrière contre le développement des germes. Pour jouir de cet effet antibactérien, vous pouvez rajouter du miel à votre boisson. Consommée en infusion à la fin d’un repas, elle vous aide à digérer. Sa concentration en calcium fait d’elle une aide à l’ingurgitation et à l’alcalinisation des systèmes acidifiés.

L’ortie

Peu connue pour ses vertus, l’ortie est une plante non appréciée de plusieurs. Pourtant elle est une merveille de la nature, car elle renferme de nombreuses propriétés thérapeutiques. En plus de purifier l’organisme en le libérant des toxines, elle lui apporte une quantité importante de vitamines telles que le fer, le magnésium, le calcium, etc.

Si vous recherchez une tisane diurétique pour purifier vos reins, l’ortie est une plante qui vous apportera satisfaction. Elle guérit et fortifie également les personnes souffrant d’anémie. Pour soulager des douleurs rhumatismales, ou autres douleurs liées aux arthrites, consommez une infusion des feuilles de l’ortie.

Le gingko biloba

Si l’arbre du gingko biloba est très connu, c’est pour une raison bien fondée. Car il faut bien l’admettre, un remède de la longévité ne saurait rester inconnu des hommes. La propriété la plus connue pour cet arbre est sa concentration impressionnante en antioxydants.

Tout en fluidifiant le sang, il favorise sa circulation et facilite le transit de l’oxygène dans le cerveau. Ce faisant, il constitue une aide aux capacités cognitives, et au développement de la mémoire. Le gingko biloba soulage les pathologies cardiaques.

L’échinacée

S’il y a une chose qui capte en premier sur cette plante, c’est sa beauté. Mais en plus de cela, vous l’adopterez surement pour ses bienfaits. Si vous prenez l’habitude de consommer la tisane des racines de l’échinacée, vous remarquerez au bout d’un moment une amélioration de votre système respiratoire.

En plus de posséder des pouvoirs antibactériens et antiviraux, elle agit efficacement sur votre système immunitaire surtout lorsque vous souffrez d’une sinusite, d’une grippe, etc. La tisane peut être aussi consommée sous une forme préventive.

Pour l’emploi, préférez l’echinacea angustifolia. Évitez de faire bouillir l’echinacea purpurea, car cette espèce est dépourvue de ses propriétés dès qu’elle est séchée.

Désormais, vous savez quelles sont les tisanes que vous pouvez boire, et quels sont les effets qu’elles produiront en vous. Pour vos besoins, vous pouvez vous approvisionner chez lessapinsroses.com. Mais ne faites pas de confusion. Il existe une différence entre le thé et l’infusion.