Bien être

Qu'est ce que un massage tao, qu'elles sont ses biens faits

Cultiver son bien-être intérieur tout comme son bien-être extérieur est gage d’une vie harmonieuse et épanouie. Pour vivre heureux, il est important de prendre soin de son corps. Cependant, il ne faut pas non plus oublier de s’écouter et de se concentrer sur soi. Le massage taoïste ou massage tao vise à instaurer un parfait équilibre entre les énergies. Ce type de massage issu de la tradition chinoise est conseillé chez les patients désireux de se reconnecter et de stimuler leur énergie positive.

À propos du massage tao

Le massage taoïste est né environ 2000 ans avant la naissance de Jésus Christ. Son principal objectif était d’entretenir la vitalité de l’Empereur Jaune qui avait de nombreuses concubines. Ce dernier avait pour désir de donner le maximum de plaisir à ses amantes. On considère le massage tao de massage sensuel et thérapeutique. Pour certains, il s’agit même d’un massage érotique à cause des mouvements effectués et la posture du masseur, très différente de celle des masseurs classiques. Le massage tao se pratique généralement sur une table basse. Toutefois, il peut également s’effectuer à même le sol en utilisant des huiles de massage chaudes. Pendant la séance, le praticien et le patient ont un long temps d’échange, permettant de faire circuler une atmosphère cérémonielle ainsi qu’un climat de confiance. Le massage taoïste est basé sur la philosophie et la religion chinoise afin de relier les deux énergies opposées qui sont le yin et le yang. En équilibrant ces énergies opposées, il devient plus facile de libérer le Qi, une énergie très puissante qui est à l’origine de tout. Le massage taoïste aide également à stimuler l’énergie de vie ou Chi.

La pratique du massage tao et ses bienfaits

Se faire masser par un spécialiste du massage tao peut apporter de multiples bienfaits non seulement à votre corps, mais également à votre esprit. Si avant, cette pratique n’était réservée qu’aux individus partageant une vie très intime, il peut désormais se pratiquer en solo dans un centre de bien-être ou dans un institut de beauté.

Le déroulement de ce type de massage diffère des massages classiques. Les jambes repliées, le masseur allie ses mouvements d’une manière à la fois lente et légère suivie de quelques mouvements enveloppants et vifs. Pendant un massage taoïste, aucune partie du corps n’est laissée pour compte, permettant ainsi de se débarrasser de toutes les tensions et du stress qui se sont accumulés. Ce rituel permet la libération des émotions et vous aide à vous découvrir comme jamais auparavant. Il apporte une belle sensation de confort, de sécurité et de relaxation. Il contribue également à une thérapie de lâcher-prise et aide la personne massée à mieux apprécier son corps. Si vous avez un problème de confiance en soi ou que vous avez un peu de mal à vous accepter, le massage taoïste peut vous aider à retrouver votre soif de vivre.

Une séance de massage tao

Un massage tao s’effectue pendant environ 1 h 30. Il se divise en 3 séquences bien distinctes. La première phase est destinée à la préparation. La personne massée doit absolument se détendre. Pour cela, le masseur effectue des mouvements pour ouvrir les méridiens et masse toute la face postérieure du corps (le dos, les épaules, la nuque, le crâne…). Une fois l’étape préparatoire franchie, c’est la partie antérieure du corps qui va être massée. Pendant cette phase, le spécialiste du massage taoïste insiste toujours sur certaines parties comme le ventre, les doigts des mains ainsi que des orteils. Le masseur exerce ensuite quelques mouvements vibratoires. Ceux-ci permettent de détendre et de libérer les phalanges des tensions qui se sont accumulées. La dernière phase consiste à masser le visage. Des effleurages subtils et des pressions légères sont exercés sur le visage afin de vous emmener dans une grande atmosphère de détente et de bien-être. Afin que la personne massée puisse bien assimiler les sensations et les émotions, quelques phases de repos sont aménagées entre les différentes manœuvres effectuées par le masseur tao.