Santé

Douleurs articulaires mains : causes et traitements

Les douleurs articulaires à la main sont parfois difficiles à surmonter. Et pourtant, on les néglige parfois pensant qu’il ne s’agit rien de plus que des douleurs passagères. Mais lorsque cela devient fréquent, il va falloir s’y prendre tôt. Mais comment réagir face aux douleurs articulaires des mains ?

Quelles sont les causes des douleurs articulaires dans les mains ?

Les douleurs articulaires ne touchent pas qu’aux aînés, tout le monde même les petits peuvent en être victime. Les origines sont assez multiples et il y a forcément des explications permettant de comprendre les causes des douleurs articulaires dans les mains. En tout cas, il existe des causes assez fréquentes comme les fractures et les blessures, l’arthrite rhumatoïde, le goûte, une infection, une tumeur et enfin, l'arthrose de la main. Il est important de faire un diagnostic dès qu’on constate que les douleurs deviennent fréquentes. La maladie responsable peut en effet évoluer rapidement et devenir handicapante. Les douleurs articulaires de la main ne doivent pas être prises à la légère. Il faut alors connaître les différents symptômes.

Le plus souvent, ces douleurs apparaissent après un effort physique ou pendant la saison de l’hiver. On a alors intérêt à rester attentif aux signes avant-coureurs et de réagir à temps dès que les douleurs deviennent fréquentes. Notons qu’il existe d’autres causes comme les infections articulaires, la maladie de Lyme, les tumeurs osseuses, les réactions allergiques à certains médicaments, des maladies auto-immunes ou bien, un excès d’apport en vitamine A. Les douleurs articulaires mains peuvent aussi devenir chroniques si on n’y prête pas attention. Il est donc utile de réagir vite en consultant un médecin si les douleurs deviennent insupportables. L’arthrose par exemple, fait partie des causes qui provoquent les douleurs articulaires à la main. On doit alors consulter dès que les conditions deviennent très sérieuses.

L'arthrose provoque-t-elle des douleurs dans les mains ?

L’arthrose est ce qu’on appelle l’ostéo-arthrite. C’est une maladie de la main liée souvent à l’âge et se manifeste au départ dans une seule articulation. Les grosses articulations notamment les genoux et les hanches sont les premières touchées par les douleurs. Ce sont elles qui supportent le poids du corps, ce qui explique pourquoi, elles sont les plus douloureuses. L’arthrose dans les os situés au niveau de la colonne lombaire peut en effet provoquer des douleurs dans le bas du dos. Mais il peut aussi toucher les os de la colonne cervicale ainsi que les os des mains. La polyarthrite rhumatoide figure aussi parmi les causes des douleurs dans les mains. Il s’agit d’une autre forme d’arthrite chronique, une maladie auto-immune qui peut s’attaquer aux cartilages des articulations.

En général, l’arthrose peut affecter plusieurs articulations, surtout, les articulations du genou et la hanche mais aussi celles des mains, de la colonne vertébrale et des épaules. Il peut aussi toucher les articulations non portantes comme les doigts et les pouces. Quoi qu’il en soit, les douleurs peuvent être atroces si on n’y prend pas garde. Il est alors indispensable d’identifier le facteur rhumatoide pour mieux le soulager et pour éviter que cela devienne des douleurs chroniques. Quant aux symptômes, impossible parfois de les décrire, il peut ne pas en donner. Cela dit, quand cette maladie se manifeste, elle provoque des douleurs mécaniques et parfois, on a du mal à faire bouger l’articulation affectée. En effet, on peut avoir de difficulté à marcher convenablement et même à s’endormir plus facilement.

Comment soulager les douleurs articulaires des mains ?

Pour soulager la douleur main, il existe bien des traitements qui peuvent se montrer efficaces. Mais on parle plutôt des traitements non médicamenteux basés sur une bonne hygiène de vie. Il est important également de suivre des traitements naturels car même si cela parait incroyable, la médecine douce, naturelle et thérapeutique améliore la santé et le bien-être des gens. Ceux qui souffrent de l’arthrose ou de l’arthrite rhumatoïde peuvent désormais prétendre à une nette amélioration de leur santé en se tournant vers les soins naturels. Cela dit, les soins à adopter dépendent de la maladie responsable de la douleur à la maison. C’est pourquoi, il est toujours recommandé de faire un diagnostic médical complet avant de suivre tel ou tel traitement.

Pour soulager la douleur due à la polyartrite rhumatoïde, on peut adopter une cure d’eau de mer qui offre de nombreux bienfaits. On peut également utiliser des plantes médicinales aux vertus anti-inflammatoires ou bien qui sont riches en minéraux, plus précisément en silice pour assurer la re-minéralisation des os. On peut alors citer deux plantes miraculeuses notamment la prêle et l’harpagophytum. Il existe aussi des huiles essentielles qui soulagent comme l’huile essentielle d’eucalyptus citronné. Elle aide les patients à avoir moins mal à mieux dormir. Elle agit en tant qu’excellent anti-inflammatoire et tel une aspirine. Cependant, on l’utilise sous forme de massage en l’appliquant sur les zones concernées. Mais si les douleurs deviennent plus forte, on peut aussi utiliser l’huile essentielle de gaulthérie que l’on dilue dans de l’huile végétale. Enfin, la chaleur est une excellente cure également. Elle favorise la circulation ainsi que la relaxation des muscles. Elle réduit alors les douleurs arthrosiques.