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La liste des féculents qui peuvent être remplacés
Toutes les cuisines du monde utilisent les féculents dans les assiettes. Ils sont les plus utilisés dans le but de permettre une digestion facile. Il n’est pas rare de voir des cuisiniers utiliser le riz, le pain, le blé, la semoule, les pommes de terre, les haricots, les lentilles et d’autres aliments pour apporter de la ressource énergétique dans une recette. Par ailleurs, il y a des personnes qui sont naturellement allergiques à ces aliments qu’ils soient naturels ou transformés en industrie....
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Détoxifiant pour le foie : les meilleurs aliments détox
Le foie a pour rôle principal de filtrer le sang, en éliminant les déchets dans l’organisme et en aidant ce dernier à digérer les graisses. Lorsque la saison change, le nettoyage de votre foie vous permet d'éliminer les toxines que vous avez accumulées. Une détoxication est particulièrement importante au printemps, afin d’atténuer la fatigue de l'hiver. Cette action apportera d’ailleurs un petit coup de fouet à votre organisme pour lui permettre de stocker les vitamines nécessaires. Pourquoi pu...
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L'acide chlorogénique : ses bienfaits expliqués
Quand on parle de nutrition, la plupart d'entre nous connaissent les vitamines, les minéraux, les protéines, les sucres... Cependant, la composition des aliments peut devenir très complexe. Par exemple, on pourrait aussi avoir besoin d'augmenter la consommation d'acide chlorogénique, pourtant, on ne sait même pas de quoi il s’agit. Cet acide chlorogénique (CGA) est un composé très populaire dans les régimes amaigrissants et est particulièrement lié aux effets positifs du café vert. Mais il exist...
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Le bien-être a portée de main grâce à la meditation guidee
La méditation n’est pas une pratique nouvelle. Sa formation est probablement apparue en même temps que les croyances ancestrales et religieuses. Elle est pratiquée sans doute pour apaiser la conscience ou simplement pour se relaxer. Le corps et l’esprit sont reliés et doivent être en harmonie. Dans l’esprit philosophique, il s’agit d’un principe qui vise à en approfondir le sens, s’appuyant sur diverses techniques d’exercices spirituels. La méditation procure à celle ou celui qui la pratique des...
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Coffret cadeau savon : misez sur une valeur sûre !
Dans l’Égypte, la Rome ou la Grèce antique, la beauté et l’amélioration de son apparence avaient déjà une importance capitale. Les produits cosmétiques occupaient déjà une place de choix dans le quotidien des hommes et des femmes de l'époque. Au fil des années, l’usage des produits cosmétiques pour le soin de la peau ne s’est pas étiolé. Les produits à base de lait d&r...
