Massage ayurvédique Abhyanga

Le massage Abhyanga est un massage venu directement de l'Inde, issu de l'Ayurvéda "science de la Vie". (Pour en savoir plus sur l'Ayurvéda, cliquez sur le lien : Ayurvéda, science de la Vie)

C'est un massage à la fois doux, tonique et très relaxant, à base d'huile végétale chauffée. Il se compose de frictions, de tapotements, et de pressions sur des points énergétiques appelés "Marmas" . Il se pratique dans une position allongée sur table ou au sol, nu ou en sous-vêtement.
J'utilise des huiles de massage ayurvédiques bios en fonction des 3 doshas (Vata, Pitta, Kapha).

Les bienfaits de ce massage :

Un massage ayurvédique régulier peut apporter les bienfaits suivants :

- Renforce les nerfs et améliore la circulation sanguine

- Régule l’appareil digestif

- Renforce les muscles, os, et vaisseaux sanguins

- Elimine la fatigue

- Fait bien dormir

- et améliore le teint.

Ce massage dure une heure. Possibilité 1h30.

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Le bien-être au bout des doigts.

Les massages proposés sont des soins de Bien-Être à but non thérapeutique. Le terme "massage" peut être utilisé pour définir un modelage réalisé selon des techniques variées.

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